为进一步提升学生心理健康教育工作的针对性和有效性，着力提升学生心理健康素养，发挥课堂教学的主渠道作用，帮助学生掌握心理健康知识和技能，知道如何去做好自己的规划，如何去调整自我心。太原工业学院心理健康教育与咨询中心特开展2021年“心理健康教育，教育健康心理”大学生心理健康系列讲座。

生活中总有或多或少的烦心事，在沙龙活动中，学会自我解压，跟随音乐，放松身心，用心去享受生活的美好，专注于每一个当下，以平静的心去对待身边的人和事。

助人助己，从心开始——心理健康发展委员培训，心理健康发展委员是守护心理健康的中坚力量。通过王琛老师的讲解，健康发展委员们的心理知识储备有了很大的提升。

唤醒心中的巨人，温金莲老师将自信的培养分成了三个部分，分别是自养，他养和共养。十分细致的告诉了我们如何去培养自信。

沟通的秘密，你我的内心世界就宛如彼岸和此岸，我们之间的差距就好似滔滔不绝的江水。当我想要靠近你，能做的就是建造一座通向你的心灵之桥--沟通。韩锐老师，通过活跃现场氛围，让学生们去亲身体会沟通的秘密。

大学生心理危机干预，心理危机就是由生活事件所引起的，对人的精神状况起负面的影响而产生较大的心理压力，从而导致心理处于失衡状态。王利贞老师详细的讲述了我们平常生活中的一些危机，并细致的教导我们如何去解决危机。

步履坚定，迈向远方，时光荏苒，岁月如梭，即将毕业的学子是否对自己的未来有了科学规划呢？毕业主题讲座，让我们调整好心态，热情坚定拥抱未来。王利贞老师，给我们即将毕业的大四学生，讲解了如何合理的去规划未来。