我对我的灵魂说，别作声，耐心等待但不要寄予希望，因为希望会变成对虚妄的希望；耐心等待但不要怀有爱恋，因为爱恋会变成对虚妄的爱恋；纵然犹有信心，但是信心、爱和希望都在等待之中。耐心等待但不要思索，因为你还没有准备好思索：这样黑暗必将变得光明，静止也将变成舞蹈。——艾略特

5月19日，心理健康教育与咨询中心举办心理督导会，督导案例是一个在家庭中感受不到温暖的学生。各位咨询师分别从来访者、来访者父母及咨询师三者的角度描述了自己的感受，并和咨询师当事人讨论了每次咨询的目标，当下来访者的情感、问题与来访者的内在关系及因何如此呈现，来访者前来咨询时的表现的深层意味等等。

从本次督导中，我们看到等待的重要作用。当还未和来访者建立一个安全稳定的关系时，急于使用技术或进行认知分析，只会让来访者陷在自己的情绪中，无法使用自己的内在资源去工作。当我们切实看到来访者的痛苦，并且感同身受，让对方在这里被看到、被理解时，他浓烈的情绪才有可能降低，而当他带着这样不那么浓烈的情绪再去解决问题时，内在的认知功能才能顺利运行。