值此百年华诞之际，我院秉承着“微微细雨，温润心田，助力学子健康成长”的理念，太原工业学院学生工作部(学生处)心理健康教育与咨询中心及各系将于5月至6月开展以“中国梦，青年志，阳光心”为主题的“太原工业学院第十六届“5·25”大学生心理健康节”系列活动。

一、活动主题

活动围绕“中国梦，青年志，阳光心”的主题，不断创新和深化师生心理健康教育形式，引导我院师生能够有机地把自我发展与时代呼唤相结合，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。助力太工学子保持阳光心，树立青年志，成就中国梦。

二、活动时间

2021年5月-6月

三、具体活动

（一）“推开心灵之窗，让心灵洒满阳光”——大学生成长训练营

主要内容：组织我院教师参加“微正念体验沙龙”团体；组织我院校内外专兼职咨询师带领线上学生成长系列小组，小组主题将涵盖“人际关系”、“自我认识”、“职业生涯规划”、“情绪管理”等多方面。

组织方式：每个小组招募成员8~12人，关注“太工心灵驿站”微信公众号查阅不同主题小组成员的招募方式。

（二）“心理健康教育，教育健康心理”系列讲座

主要内容：组织我院心理健康发展委员参加“助人助己，从心开始”主题讲座；组织我院学生参加校外专兼职咨询师举行的讲座，讲座主题涵盖“唤醒心中的巨人”、“沟通的秘密”、“大学生心理危机干预”、“毕业”等多方面。

组织方式：关注“太工心灵驿站”微信公众号查阅不同讲座的活动时间和地点等相关信息。

（三）“健康心理，笑对挑战”——大学生心理知识竞赛

主要内容：通过竞赛，普及心理健康知识，提升学生心理健康意识，促进心理爱好者间的学习与交流。

（四）“美丽心灵 感悟成长”——“心灵成长故事”微视频大赛

主要内容：用笔墨，轻诉属于你的青春故事；用镜头，记录下你们最好的年华。

组织方式：微信公众号“太工心灵驿站”回复心灵成长故事微视频。

（五）“用心呵护心灵”——free talk角

主要内容：朋辈咨询的陪伴，可以去尽情谈论你喜欢的话题，亦或者你想要倾诉的故事，free talk角，一个远离外界喧闹的心灵净地，一个专属你的桃花源。

（六）“中国梦，青年志，阳光心”——分享交流会

主要内容：第十六届大学生心理健康月暨分享交流会

1.“友”你真好

主要内容：诗歌朗诵：友情是盏灯，时刻照亮人生路；情谊是盆火，时刻温暖朋友心；思念是种福，时刻牵挂情更浓；问候是个宝，时刻联络谊更厚。让我们珍藏交往中的每一个感动，珍惜心心相印的浓厚情谊。

2.转角遇到爱

主要内容：小提琴独奏慢慢喜欢你，热恋、失恋故事的分享。以及“最美心理工作者”、“优秀健康发展委员”、“优秀大学生心理联盟工作者”、“最美心理育人工作者”、“2020年先进心理健康辅导站”等的颁奖。

3.感谢有你

主要内容：外聘优秀心理老师谈工作感想，他们是“心灵感冒”的治疗者，是“心灵盛宴”的开启者，是“心灵愈合”的见证者。

4.“奶奶的星星”——燃烧剧社倾情演绎心理剧

主要内容：人生，一站又一站的风景，一岁又一岁的味道，愿我们做一个知足且坚定，温柔且上进的人，有相惜的友情相伴左右，有深切的亲情如影随形，有甜蜜的爱情锦上添花，希望我们都成为自己的太阳，努力照耀自己，温暖他人。怀揣希望，静待美好。

（七）系级心理辅导站

1.知识普及类

以游戏或有奖竞猜的形式设计问题与参与者互动，最终达成心理健康类知识的普及。问题设置可以结合自己所在的专业与心理健康知识，且具有趣味性。

2.手工制作类

通过线上视频、交流等形式大带领同学们以手工制作类的体验为形式，融入心理健康知识或情感体验。要求手工制作过程简单，耗时短，且具有体验性和启发性。

3.文创设计类

通过组织文创设计展示、比赛等形式，鼓励同学们在疫情期间通过文创表达自己的所见所思、成长感悟等，具有创新性和成长价值。

4.表达沟通类

与人际沟通与表达有关的活动。比如写给某人短信、晚安心语等，写下自己的愿望或者帮助实现一个已有的愿望等；或者通过读书交流等，通过书籍建立人与人沟通的桥梁等。

5.其他创新形式

其他适合于线上开展的互动类体验性强的活动，鼓励系辅导站发挥创造性。

活动时间：各系心理文化活动统一于5月31日前于线上进行开展。