为更好的守护太工学子的心灵,促进他们的心灵的成长,太原工业学院心理健康教育与咨询中心特开展2021年大学生自我成长团体活动。
活动如下:
1.寇静老师的“成长路上相伴行”团体 增加组员对自我的觉察;探索成长中的问题;处理未完成的事项;提升自我接纳与自信;促进自我继续成长。
2.康雪荣老师的“团体沙盘:一期一会,放飞心灵”,促进改善现实人际互动,提供“和他人一样”的体验,创造心灵的归属,增强成员的责任感。
3.吕敬老师的“认知自我、规划人生”团体,启发、帮助、引导大学生正确认知自我、了解职业概况和社会需求、发展职业角色和生活角色技能,促使团体成员理性规划未来发展方向,能进行初步的职业生涯规划,自觉提高就业能力和生涯管理能力。
4.马澜菲老师的“沟通艺术小组”团体,让我们了解沟通的艺术,如何与人更好的沟通。
5.朱燕玲老师的“在关系中照见自我”团体,人们内心的困扰均源于人际关系的冲突,最好的解决之道就是利用团体的动力去化解,让我们学会了用正确的办法处理人际冲突。
6.王利贞老师的“成为更好的自己”团体,让参与的学生能够先尝试着认识自己,继而接纳自己,对自已有更深的理解,在充实而有意义的大学生活中成就不一样的自己,在未来人生中能够做自己想做的事,成为自己想成为的更好的自己。
7.史振江老师的“情绪知道答案”团体,让同学学会辨识、理解接纳自己的情绪;分辨和体察他人的情绪;学会表达、调节情绪
8.温金莲老师的“擦亮我的金字招牌”团体,带领大家擦亮自己的金字招牌,找到自己的天赋领域,让大家更加自信的面向未来!